Blesdelle kempo, méthode de coordination

art martial pour enfants -  tao, kata, self-défense

ESDEL : www.deol-monmonde-enfants.be     BRUXELLES   BELGIQUE

 

 

SOMMAIRE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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SOMMAIRE

 

 

CLIN D’ŒIL AU TAI CHI

 

Premiers abords du Taijiquan

 

« - Etirer la colonne, étirer la nuque vers le ciel.... »

 

« - Hé ! Julie ! Ton cou, ne t’allonge pas trop ! N’est-ce pas un peu comme Alice,.....au pays des merveilles ? »

 

J : « - Peut-être Gibert.....Vois-tu, les taoïstes ne parlaient-ils pas de l’énergie primordiale comme d’une énergie suprême ? Une sorte de monde illimité. Une source primordiale, merveilleuse.... ? »

 

G : « - C’était leur rêve ? »

 

J : « - Pas qu’un rêve, à lui seul, il n’aurait pu survivre au travers des âges. Alors disons...un ressenti ? Essaie de ressentir Gilbert. Il n’y a pas que les Arts Externes dans les Arts Martiaux mais aussi les Arts Internes, une autre facette à découvrir. Tu m’accompagnes ? »

 

G : « - Oui pourquoi pas. Que fais-tu Julie ? »

 

J : « - Les premiers mouvements du Taijiquan. Ecoute les professeurs, ils se sont effacés derrière la matière pour lui donner vie. Ils ont disparu derrière elle. L’important n’est pas eux mais elle. »

 

G : -«  Ah, on peut comme cela disparaître ? »

 

J : « - Mais non ! C’est quand on ne paraît pas que l’on est ! ETRE,  tout est là. Tu verras cela un peu à la fois. D’abord les postures dit le maître. Unir le ciel et la terre. Les mains à hauteur des épaules... »

 

G : « - Monter, descendre, respirer....Je fais la balle Julie ? »

 

J : « - Non pas encore totalement. Fais le vide. Détends ton corps, respire-le. Etire-le doucement. Il veut bien ? »

 

G :  « - Pas tout à fait. Je me sens un peu gauche.... »

 

J : « - Sens tes mains, mets y de la douceur. AXE !  - Place ton corps autour de lui. RACINES ! - Apprendre à les connaître (les professeurs t’en feront part).  ESPACE ! - Glisse-toi dans son vide. Laisse toi aller. Cela va mieux ?   Tu sens ? Cela se déplace. »

 

G : « - Quoi Julie ? »

 

J : « - L’énergie, l’espace.  Là où va l’énergie, elle laisse derrière elle un vide. Gonfler ! Expirer ! Vide ! ...Détente.  Prenons la balle maintenant. Position de l’arbre. Immobile.....Immobile encore.... »

 

G : « - Julie cela fait mal. »

 

J : « - Ben oui Gilbert, moi aussi. Ne bouge pas Gilbert, le professeur veut que tu travailles....heu, que nous travaillions. Pourquoi ces positions ? Ces chinois, ils y avaient un secret tu penses ? Aie, cela tire dans les bras. »

 

G : « - Je n’en peux plus Julie. Mes jambes....tout est coincé... »

 

J : « - Pense à autre chose, une autre partie du corps par exemple. Sans bouger, tends là et détends la. Tu y vois une différence ? Maintenant, respire cette partie de ton corps,......encore,......encore. Je pense qu’elle se détend,...Hum ? »

 

G : « - Et bien....pas trop. Je..... Oh ! Stop ! .... « - Stop » a dit le maître. Ouf ! C’est une torture chinoise ce que nous faisons ?  Line c’est drôle, il dit d’habiter les parties de son corps. On n’y est donc pas ? »

 

J : « - Faisons autrement Gilbert. Faisons TOUT , justement, comme si nous n’y étions pas. Comme si nous n’y étions pas. Et laisse vivre tes impressions. Nous allons les guider. »

 

G :  « - Mais j’y suis, dedans. Cela fait 20 minutes maintenant bon Dieu ! »

 

J : « - Ah oui ? Sans doute pas tout à fait bien encore. Viens on va faire autre chose.

Quelques mouvements ? Le maître a décortiqué ses enchaînements en mouvements

isolés. Faisons en quelques uns. Pénètre les lentement.   -  « Mouvoir les mains comme

les nuages »  -  Tu vois dans l’Art Externe ce que c’est ? »

 

G : « - Bloquer, dévier, revers au visage.... Percuter, rentrer. »

 

J : « - Oui, c’est cela. Maintenant, en douceur. Dévier, récupérer l’énergie de l’adversaire, lui transmettre la sienne. Fait le mouvement dans le vide. »

 

G : « - Il n’y a pas d’adversaire Julie mais c’est comme si je le sens. »

 

J : « - Quand une main s’abaisse, l’autre s’élève. Tourner le corps. Axe. De l’autre côté. Pas d’interruption. Le mouvement coule. »

 

G : « - Je ne sais plus quelle main prend de l’importance. Cela se mélange. »

 

J : « - Laisse continuer... »

 

G : « - Où mettre mon intention ? La main qui frappe, qui s’abaisse,....dans le passage de l’autre côté... C’est difficile.  Et maintenant, que fais-tu Line ? Avec les pieds ? Se déplacer encore. Mouvoir tout ce corps... Je ne peux pas. Tout est mélangé...Je ne pense même plus à mon adversaire. »

 

J : « - Doucement....lentement... Déplacer son énergie. On dit que lorsque l’énergie bouge, l’intention bouge. Tu ne vois plus ton adversaire n’est-ce pas ? L’énergie et le mouvement bougent dans ton corps. Maintenant découvre ton intention. »

 

G : « - Je ne peux pas. C’est trop en même temps. »

 

J : « - Doucement... Intégrer dit le maître. Absorber dans le corps. Couler les gestes. Ce mouvement n’est-il pas céleste ? Récupérer, transférer, vide...... Equilibre. »

 

G : « - Je me sens diffus. »

 

J : « - Oui, cela s’enchaîne. Cela t’étire dans l’espace. Encore....  Est-ce un rêve ? »

 

G : « - Non Julie, du tout. Je me sens comme dans un train couchette la nuit, le corps qui s’étire dans les tournants. »

 

J : « - Ah,...ce monde matériel.... »

 

 

Linéa

 

 

 

 

 

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